Пока погода калининградского лета не балует изобилием жарких дней, есть время подготовиться к приему солнечных ванн, чтобы, так сказать, встретить лето во всеоружии.
Тепловые удары
Любой тепловой удар начинается с перегревания. Если ощущаете головную боль, слабость, тошноту, мелькание мушек перед глазами, шум в ушах - значит вы перегрелись. Перейдите в прохладное место, иначе произойдет тепловой удар.
Симптомы:
- судороги
- потеря сознания
- остановка дыхания
Что делать:
- Охладить привезенной водой
- Уложить в прохладное место
- Сделать влажное обертывание
- На голову положить лёд, холодный компресс
<
...
Читать дальше »
ГБУСО КО "Реабилитационный центр "Жемчужина" 
