Среда, 28.10.2020, 12:30
  ГБУСО КО "Реабилитационный центр "Жемчужина"    
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Нам важно Ваше мнение: оцените качество услуг, предоставляемых специалистами учреждения
Всего ответов: 133
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2017 » Июль » 24

  1. ИП стоя. Пальцы сцеплены, ладони на груди, локти в стороны. Выпрямляем руки, ладони вперед, голову опустить до касания подбородком груди. Повторите упражнение, но вытягивая руки вверх. Голову поднять, посмотреть на руки, приподняться на носочках, повторить 8-10 раз.
  2. ИП стоя. Руки на голову. Поворот вправо – выпрямить правую руку. Поворот влево – выпрямить левую руку. Повторить 6-8 раз. Упражнения выполняются из исходного положения (далее ИП) сидя или стоя.
  3. ... Читать дальше »
Просмотров: 226 | Добавил: admin | Дата: 24.07.2017 | Комментарии (0)

Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Июль 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz
  • Copyright MyCorp © 2020Конструктор сайтов - uCoz