Четверг, 26.11.2020, 13:30
  ГБУСО КО "Реабилитационный центр "Жемчужина"    
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Нам важно Ваше мнение: оцените качество услуг, предоставляемых специалистами учреждения
Всего ответов: 134
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2018 » Июнь » 25 » Закаливание ребенка солнцем
10:46
Закаливание ребенка солнцем

Закаливание солнцем происходит обычно во время прогулок. Сначала воздействие солнцем осуществляется в виде световоздушных ванн (в «кружевной» тени), затем можно переходить к местным солнечным ваннам (оголяют руки и ноги), а позднее - к общим солнечным ваннам (ребенок находится под прямыми солнечными лучами в трусах и майке или только в трусах). Продолжительность солнечных ванн - от 2-3 до 10 мин. одномоментно. При этом ребенка вовсе не следует заставлять лежать на солнце. Пусть он занимается своими делами, играет. В течение дня общее время, проведенное ребенком под солнечными лучами, может составить 40-50 мин.

Детям первого года жизни рекомендуются только световоздушные ванны, начиная с 3-месячного возраста (спокойная игра в светотени). Дети от 1 года до 3 лет могут играть под прямыми солнечными лучами, но периодически их надо уводить в тень.

Очень важно следить за индивидуальной реакцией ребенка на облучение, не допуская перегревания. Голова ребенка всегда должна быть закрыта легкой светлой шапочкой (панамкой). Во время прогулки в жаркое время ребенка надо напоить водой. При появлении первых признаков перегревания (покраснение лица, потливость, одышка) малыша надо немедленно увести в тень, умыть прохладной водой, напоить, предложить спокойную игру в защищенном от солнечных лучей месте. 

Специалист по социальной работе Герасина О.М.

Источник: "От 0 до 3" Л.В. Дружинина, К.С. Ладодо, Р.В. Тонкова-Ямпольская, Н.Д. Тэгай. – М.: Медицина, 1991.,

http://nashkinder.ru/

Просмотров: 139 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Июнь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz
  • Copyright MyCorp © 2020Конструктор сайтов - uCoz