Вестибулярный аппарат - это орган, воспринимающий изменения положения головы и тела в пространстве и направление движения тела человека. Располагается он внутри уха. Вестибулярный аппарат заполнен эндолимфой, с помощью которой происходит его взаимодействие с органами чувств.
      Благодаря вестибулярному аппарату человек имеет возможность ориентироваться в пространстве и придавать своему телу правильное положение.
  Формируется этот орган до 12-15 лет.
      Если нарушается работа вестибулярного аппарата, то человек испытывает головокружение и тошноту. А это не совсем хорошо. Но есть и хорошая новость - этот аппарат можно натренировать. Заниматься, тренировкой органа равновесия.

Тренировка вестибулярного аппарата у детей после года

Упражнения на вестибулярный аппарат для детей после года должны быть интересными. В противном случае ребёнок откажется заниматься.
       Поэтому маме и папе нужно включать креативное мышление.

Примерные упражнения для развития вестибулярного аппарата у детей после года:

• ребёнок кружится вокруг своей оси по 10 раз в каждую сторону, затем идет по прямой линии. Сначала будет тяжело, потом он привыкает, и тело перестанет заваливаться в стороны;

• малыш ходит по бордюрам. Это упражнение развивает также и координацию;

• мама или папа качает ребёнка на качелях или в гамаке. Только делать это нужно сильно, до головокружения;

• ребёнок прыгает ногами на фитболе.

Специалист по реабилитационной работе в социальной сфере

Мартинкявичюс Наталья Алексеевна