Музыкотерапия – это лекарство, которое слушают.
Цель музыкотерапии - это создание положительного эмоционального фона реабилитации (снятия фактора тревожности, возникающего у данного контингента детей вследствие резкого изменения социального и личностного статуса); стимуляция двигательных функций; развитие и коррекция сенсорных процессов (ощущений, восприятии, представлений) и сенсорных способностей; растормаживание речевой функции. Это - тренировка наблюдательности, развитие чувства темпа, ритма и времени, мыслительных способностей и фантазий, коммуникативных навыков, воспитание волевых качеств, выдержки и способности сдерживать аффекты, развитие общей и тонкой моторики, а также артикуляционной моторики.
Музыка способна изменить душевное и физическое состояние человека. Мирный и ласковый плеск волны, например, снимает психическое напряжение, успокаивает. Специально подобранные мелодии снимают гнев и досаду, улучшают настроение. Спокойная музыка благотворно влияет на организм ребенка: замедляет пульс, увеличивает силу сердечных сокращений, способствует расширению сосудов, нормализует артериальное давление, стимулирует пищеварение, повышает аппетит. Раздражающая музыка дает прямо противоположный эффект. С помощью музыки облегчается установление контактов с человеком. Медиками установлено, что приятные эмоции, вызываемые музыкой, повышают тонус коры головного мозга, улучшают обмен веществ, стимулируют дыхание, кровообращение.
Музыкотерапия – это профилактика и лечение нервно-психических заболеваний. Она снимает меланхолию, плохое настроение. На некоторых людей музыка влияет даже острее, чем слово. Музыка может умиротворять, расслаблять и активизировать, облегчать печаль и вселять веселье; может усыплять и вызывать приток энергии, а то и будоражить, создавать напряжение, развязывать агрессивность. Излишне громкая музыка с подчеркнутыми ритмами ударных инструментов вредна не только для слуха, но и для нервной системы.
Наукой установлено, что бесшумная обстановка отрицательно влияет на психику человека, поскольку абсолютная тишина не является для него привычным окружающим фоном, что следует учитывать в повседневной жизни.
Таким образом, нетрадиционные методы лечебной музыкотерапии действительно помогают человеку. Если вы подавлены, грустны, не ищите сразу мажорную музыку. В начале, как советуют психологи и музыкотерапевты, послушайте что-нибудь мелодичное, задумчивое, «соответствующее» вам, а затем жизнерадостное, бодрящее. Постепенно этот музыкальный поток как бы захватит вас и унесет все ваши проблемы.
Специалист по реабилитационной работе в социальной сфере
Ашурок Ирина Петровна |